歯ぎしり

• 2020年8月17日
• 2023年7月23日
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ヨガで歯ぎしり・肩こりが超改善する【寝る前5分ゆるヨガポーズ】

歯ぎしりする人 私、歯ぎしりが酷いのよね 家族にもうるさいって言われるし、顎や首、肩がこってガチガチ 歯が欠けることもあるって聞くし、なんとか治したい……   私はヨガで歯ぎしりが改善しましたよ！   書いているのはこんな人↓ あお 以前は朝起きて奥歯が痛い 顎が痛い・だるい・首 […]