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【ごく普通のアラフィフ主婦がヨガを始めて人生が変わった】家事に育児に仕事に振り切ってボロ雑巾のように疲弊→おうちでできるオンラインヨガで生き返った！肩こり・腰痛・冷え性が改善/ヨガは体が固くてもできる！細いジーンズがスルッと入る！元ヤクルトレディ販売優秀賞受賞/家族と自分の健康には人一倍関心あり！がんばり過ぎているあなたの心と体に癒しをオンラインヨガをどこよりも詳しく分かりやすく紹介します

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