SOELUをおすすめしてる記事はたくさんあるけど、本当に自分に合ってるのかよく分からないな
Twitterの感想を載せてる記事もあるけど、数人のコメントじゃ信憑性に欠けるのよね……
もう少し多くの人のリアルな声がきけると参考になるんだけどな
そんなあなたの疑問を解消するために、実際にSOELUでレッスンをしている人たち30名の口コミを集めました。
書いているのはこんな人
10以上のオンラインヨガサービスを体験
やっぱりSOELUが1番！
SOELUで体の調子が良くなって体年齢が10歳若返ったよ！
健康診断でお医者様にもコンディションを褒められた！
SOELUと言えばおうちで本格ヨガレッスンができるサービス。
おうち時間が増えて運動不足に悩んでいる人に大人気！
顧客満足度６冠のオンラインヨガサービスです。
しかし、その一方で
- オンラインでヨガレッスンなんて効果あるの？
- どんな人が利用しているのかな？
- デメリットはないの？
こんな不安や疑問を持っている人もいるのではないでしょうか。
そこで私は今回、SOELU利用者30名にご協力頂き、独自アンケートを実施しました。
実際に利用している複数のユーザーさんの評価って気になりますよね。
忖度無しのリアルな感想をガッツリご紹介しますよ。
ぜひ最後までご覧ください。
SOELUの体験談・評判をアンケート調査【30人の生の声】
今回、私はSOELUのヨガレッスンを受けている30人に独自アンケートをお願いしました。
このアンケートで分かったことは以下の5つです。
- SOELU利用者の満足度
- 利用者の男女比
- 利用者の年齢層
- SOELUの率直な感想
- SOELUで自分が変わったと感じること
以下の見出しで詳しくご紹介します。
SOELU利用者の満足度【86.7％が高評価】
アンケートに答えて下さった方々のデータをグラフに表しました。
【SOELUの満足度】
満足・まあ満足を合計すると、なんと全体の86.7％にも！
- 操作性
- レッスンの質
- レッスン開講時間
- 体の変化 など
たくさんの熱いご意見を頂きました。
感想の詳しい内容はSOELUの良い評判【ユーザーさんの満足な意見】以降でご紹介します。
SOELU利用者の男女比【男性4：女性6】
今回のアンケートを集計した結果、SOELU利用者の男女比はおよそ4：6となりました。
SOELU利用者の男女比
ヨガと聞くと女性のイメージがありますが、昨今男性にも人気なんですよ。
appleの創始者S.ジョブズやテニスの錦織圭選手など、ヨガ愛好家の著名人やスポーツ選手も多くいますね。
ヨガで養われる集中力やマインドフルネスな精神は、ビジネスシーンでも役立つものです。
- 冷静な判断
- ビジネスチャンスにおける洞察力やひらめき力
など、周りを唸らせる人材になれるかも。
ヨガをビジネスに活かすメリットについて、詳しくはヨガ初心者の男性へ伝えたい2つのメリット【ジョブズも愛したヨガ】をご覧ください。
利用者の年齢層が幅広い【20代～50代】
男女別の利用者の年齢層をグラフで表しました。
男性は30代が54.5％を筆頭に20代～40代となっています。
SOELU男性利用者の年齢層
女性では40代が36.8％を筆頭に20代～50代となりました。
SOELU女性利用者の年齢層
コロナ禍の中、自宅で手軽にできる運動に注目した人が多いようです。
- 育児中の主婦さん
- ジムからSOELUで運動するようになった人
- ビジネスマン
- リモートワーカー など
実に様々な人たちが利用しているのがわかりました。
SOELUのサービス内容に関する良い評判とメリット
それでは、SOELU利用者のリアルな感想をご紹介していきます。
まずは「SOELUって良い！」と感じる点について。
多かったご意見をグラフにしました。（複数回答可）
SOELUの良い評判
たくさんのご意見をまとめたところ、トップが同率（約23％）で並びました。
実際の声を見ていきましょう。
早朝から夜遅くまでレッスンがある【5:15~25:30まで開講】
40代 女性
とにかくレッスン数が多いです。
難易度に応じたレッスンが多彩で、ストレッチ系から瞑想系、がっつり汗をかくものまで豊富にあります。
以前は60分クラスと30分クラスのみでしたが、最近は15分クラスも登場し、より気軽にレッスンを受けられるようになりました。
30代 女性
朝の5時からやってるので、早起きの何もしていない時間がとても有意義な時間となりました。
個別のレッスンなども増えるといいなと思いました。
40代 男性
早朝でも深夜でも幅広い時間帯にレッスンが受けられるのが良かったです。
オンラインのため男性でも気にせず使えたのもメリットに感じました。
30代 男性
SOELUは自宅で気軽にオンラインヨガができるので、とても楽で良いと思いました。
インストラクターの数も多くてレッスン数も多いので、とても楽しくヨガができているので、満足しています。
SOELUは、朝の5:15～深夜1:30までと幅広い時間帯でレッスンが開かれています。
シフト制のお仕事の人も早朝や深夜にヨガできるのね
自分の都合のいい時間で心身を整えられて嬉しい！
- 朝起きてすぐ朝ヨガ
- 隙間時間にトレーニング
- 寝る前にリラックスヨガ
なんてことが当たり前にできちゃいますよ。
操作が簡単【機械オンチでもできる】
30代 男性
直感的な操作が可能となり、スマホ、パソコンが詳しくなくとも簡単にサービス使用出来て良かったです。
カメラ位置など、映像で技術を伝えるための配慮がとても良く出来たサービスである点も良かったです。
音質もクリアで指示が聞き取りやすかったです。
手続きが簡単だったので機械操作や手続きが面倒な人でもおすすめです。
また、ヨガをやってみたい人にはうってつけかもしれません。
30代 女性
家にいながら自分の好きな時間にヨガができ、操作や予約もとても簡単でした。
初心者から上級者までいろんな講座を見ることができるので良かったです。
- まずどこからレッスンルームに入るのか分からない
- 音声が共有できなかったり
- レッスンルームに入れても画面が真っ暗なままで不安になったり
レッスンが多彩【ヨガ以外のプログラムもたくさん】
カテゴリーが幅広く、ヨガやトレーニング、マッサージなど、目的や体調に合わせたものを選ぶことができます。
日程の予約も細かいので、希望の日時を選択することができるのも嬉しいポイントの一つです。
レッスン画面にインストラクターと自分、両方の画像が写るように設定できるので、ポーズが合っているか、自分の体制はどうなっているのかを確認しながら進めることができます。
40代 女性
毎日夜の遅い時間までレッスンがあるので自分の都合に合わせて選べるのは良かった。
ヨガだけでなくピラティスや有酸素運動などもあり初めて体験するものもありなかなか新鮮で良かった。
ヨガ以外にも
- ピラティス
- ダンス
- 筋トレ
- ZUMBA など
難易度・運動量も３段階で選べるので自分のレベルに合わせて選べます。
飽きっこないですよ。
予想を上回るレッスン【本格ヨガレッスンが自宅でできる】
40代 女性
オンラインだからという理由で退屈なヨガになるかと思っていたのですが実際に利用するとヨガの先生が楽しい人で
オンラインでも楽しみながらヨガができて良かったです。
20代 女性
本格的なヨガレッスンを自宅にいながらも体験することができて、満足できるサービスだと感じました。
入ってよかったです。
20代 女性
元々はジムでヨガを行なっていたがコロナ禍になり利用を開始した。
わざわざジムに出向かなくても部屋着のまま簡単にヨガができるのでありがたい。
オンラインとは言え、本格ヨガレッスンに満足というご意見が多数でした。
カテゴリーやレッスン数が多いのも高評価となっていますね。
自宅でレッスンできるから、思い立った時にすぐヨガができる手軽さがありがたいです。
20代 男性
オンラインなので自宅で行うことができるのが1番な利点です。
行くのが面倒だったりするのでそれがないのがいいです。
ライフスタイルに合わせたレッスンができるって最高です。
自宅でできるので、出かける手間がないのも続くポイントなんですよね。
ジムに出向かなくてもいいって本当にお手軽！
荷物の準備や帰宅してからの片付けって意外とめんどうだもんね
その他のご意見
その他にはこんなご意見がありました。
育児中でも合間時間にヨガができる
40代 女性
2児の育児中でヨガスクールに通う時間がなかったのですが、朝5時から夜26時まで利用できるので、家事や育児の合間時間にさくっと自宅でヨガが出来て気に入っています。
育児中って留守にするのに誰かに子守を頼む必要がありますよね。
何回も頼むのもストレスになっちゃう……
自宅で合間時間にサクッとヨガができるなら、子守を頼むストレスが無いですよね。
育児疲れもリフレッシュできてママさん大助かり！
月額料金が超安くて利用しやすい
20代 女性
月額料金が圧倒的に安くて利用しやすかったです。
メニューも豊富で、ダイエットのためにまずは体幹を集中的に鍛えたかったのですが、効果がありました。
料金もジムに通うより格段に安くできます。
1番リーズナブルなライトプラン（12ヶ月継続コース）なら、月額3,278円！（税込価格）
この価格で朝から深夜までヨガレッスンができるんです。
ジムなら月額料金9,000円くらいしますよ。
SOELUの料金プランを詳しく知りたい人は【21年6月最新】オンラインヨガソエル料金徹底解説【損しないプラン選び】をご覧ください。
運動が苦手・長続きしない人でも続けられる
30代 男性
その人に合ったエクササイズのメニューを提供してくれるので、運動が苦手な人や長続きしない人でも続けられそうな期待感が持てました。
SOELUは難易度・運動量が初心者向きのレッスンも揃っています。
なので、普段、運動しない人にありがちな
- 普段運動をしなくて体の動かし方が分からない
- 体が硬い
- 運動が三日坊主
このようなお悩みが解決できますよ。
従って、自己肯定感が上がって続けるのが楽しくなります。
- 自分ができるレベルのプログラムで達成感を感じられる
- インストラクターさんが励ましてくれるからモチベーションが保てる
SOELUのサービス内容に関する悪い評判とデメリット
次に、ユーザーさんの不満・ちょっと残念だと思う点を発表します。
SOELUユーザーが不満に思うところ
予約が取りにくいという意見が4票。
全体の約13％となっていますね。
実際の声をご紹介します。
予約が取りにくい【ポーズチェック枠の予約がすぐ埋まる】
30代 男性
全体的にとにかく予約が取りにくく、特に普段働きながら隙間時間で利用していた自分としては、なかなか希望のレッスンの予約が取れなくて不便でした。
20代 男性
SOELUは操作が簡単でしたが、予約があまり取れない印象でした。
オンラインでヨガができる時代になったと思うと嬉しいです。
40代 女性
操作は比較的簡単に感じました。
操作はスムーズにできました。
予約を取るのがなかなかうまくいかない時もありました。
「予約が取りにくい」というのは「ポーズチェック枠」でのレッスンがすぐ満室になってしまって予約できないということでしょう。
確かに人気のインストラクターさんのレッスンや、新しいプログラムはすぐ埋まってしまう印象です。
ただ、全てのレッスンが一気に埋まる訳ではありません。
- 少し時間をずらして探してみると、似たプログラムが予約できる場合がある
- ギャラリー枠（※）で予約してみる
（※）ギャラリー枠とは、ポーズチェックがないレッスンです
このような方法でレッスン受けてみるのも手です。
自分の空き時間にやりたいプログラムが見つからない
都合のいい時間にやりたいレッスンが見つからない場合もあるかもしれません。
そんな時は24時間見放題のビデオレッスンを利用するのも便利です。
休みの日などゆっくり時間が取れる時にライブレッスンを探すという使い方も有効ですよ。
受けられる時間帯に開講されているレッスンの中から選ぶという使い方なら、全く予約できないということは無いですね。
登録や予約が手間
30代 男性
登録やレッスンの予約をすることが少しだけ手間に感じましたが、それでも安全に質の高いヨガを体験できて良かったです。
50代 女性
操作に困難はなかったですが、ただ動画がたくさんあって選びづらかったなと思います。
予約も少し手間に思いました。
確かに最初の登録は多少手間だとは思います。
しかし、きちんと会員登録することでセキュリティもプライバシーも保たれます。
3分程度でできるので、登録の手間さえ乗り切ったら安心してレッスンできますよ。
また、「予約で時間が決められるのがめんどう」というご意見もありました。
でも言い換えると、予約があることで「この時間にヨガをするぞ」と意識するので続くモチベーションにもなりますよ。
通信状態が悪いと残念
40代 女性
通信状態が悪いと音声や画像が乱れることがある。
レッスン中に起こると気になって集中できなくて残念
ネット回線が頼りのサービスなので、通信障害は最大の弱点と言えるでしょう。
音声や画像の乱れには
- SOELU側の問題
- インストラクター側の問題
- ユーザー側の問題
どれかが考えられます。
SOELUは通信障害時の対策がバッチリ
でも、SOELUはちゃんと対策をしてくれています。
SOELUはどんな理由でも通信状態が悪くて満足にレッスンが受けられなかった場合は、振り替えレッスンが受けられる救済措置があるのです。
私は過去に一度、レッスン時間になってもインストラクターさんと繋がらないことがありました。
どうやらインストラクターさん側の回線トラブルだったようです。
すぐにSOELU公式からメールが届きましたよ。
届いたメールの一部がこちらです。
キャンセルはレッスン開始5分前までなのですが、特別にキャンセル・別のレッスンに振り替えもOKに。
そうしなかった人にはお詫びのレッスンチケットを1枚プレゼントしてくれました。
私も予約していたレッスンをすぐキャンセルして、別のレッスンに振り替えましたよ。
無事にヨガレッスンが受けられて良かったです。
- トラブルにも素早く反応
- レッスンチケットを無駄にしない対応
SOELUは通信障害への対策がきちんとされています。
ユーザーに不快な思いをさせずにレッスンを楽しんで欲しいという気持ちが伝わりました。
他社のオンラインヨガサービスでは「通信障害については一切責任を持ちません」と明記してあるところもあります。
なので、このSOELUの対応はユーザーの不満を解消し、安心できると感じますね。
ユーザー側のデバイスの状態を確認しておこう
とは言え、運営側の通信障害トラブルはめったに無いです。
何回も繋がらない場合はユーザーのデバイス側に問題があることが多いんですよね。
お使いのデバイスの通信速度・OSのバージョンを確認してみるといいですよ。
こちらの速度測定（SOELU公式）から調べることができます。
もし、通信速度が遅すぎて安定したレッスンが出来ない場合は、LEAN BODYかLAVA UCHIYOGA+というオンラインヨガをおすすめします。
動画共有がない分、通信速度が遅くても対応可能となっているからです。
LEANBODY、LAVA UCHIYOGA+について詳しく知りたい人はLEAN BODYの口コミ【自宅で1日5分からでもできる！】または【LAVAオンラインヨガ】うちヨガ+の口コミ徹底解説【他社との比較】の記事をご覧ください。
SOELU利用前・利用後の変化レビュー
次は、SOELUを続けて自身になにか変化があったか聞いてみました。（複数回答可）
その回答がこちらです。
SOELUを続けて自身が変わったこと
不調がスッキリしたという意見が12票。
なんと全体の40％を占めています。
グラフを見ると、その他にも多くのユーザーさんが様々な体の変化を感じていることが分かりますね。
不調がスッキリした
40代 女性
私が変わったと思うのはこれでヨガを始めたことでどこか体に不調を感じていたのが
かなりすっきりできたと感じたのが良かったです。
40代 女性
このヨガをやったことによって身体が少しスッキリしたように思います。肩こりなども改善されたかと思います。
30代 男性
体が柔らかくなり姿勢が良くなりましたし、姿勢が良くなった事で肩こりや首の痛みが減ったので良かったと思います。
20代 女性
体の疲れが取れて、疲れにくい体に変わった気がします。体と心のケアが同時にできるので、疲れやすいと感じている人におすすめだと思います。
40代 女性
仕事では座っていることが多いので、SOELUでヨガを受けることで、身体のこりがほぐれ、身体を動かすことができて、寝付きもよくなりました。
- 何となく体がだるい
- 疲れやすい
- 肩こり・腰痛がつらい
こんな症状が改善されたというご意見がとても多かったです。
気持ちよく体を動かしてスッキリすると、気持ちまで晴れやかになるんですよね。
すると
- 何事にも積極的になれる
- 前向きな思考になれる
こんな変化を感じるようになれます。
なんだか自己肯定感が上がって、毎日が楽しくなりますよ！
姿勢が良くなった
30代 男性
姿勢が悪かったなか、姿勢の改善がされて嬉しかったです。また、ヨガをしてから良い睡眠もできて満足してます。
30代 男性
レッスンにより姿勢がよくなったようです。そのため普段から疲れやすい姿勢を無意識にとっていたのが解消され、生活が楽になりました。
30代 男性
背筋を伸ばすようなエクササイズが多く、猫背気味がった姿勢がまっすぐになった気がしています。おかげで第一印象がよく見られるようになりました。
姿勢が良くなると、筋肉や関節の負担が少なくなって疲れにくくなります。
ますます仕事やプライベートが充実すること間違いなしですよね。
「姿勢が良いと第一印象が良くなる」というご意見にはめちゃくちゃ納得です。
猫背気味だと、なんとなく自信がなさそうに感じませんか？
特に接客業や営業のお仕事だと、第一印象って超大切。
「あなたにお任せしたら大丈夫そう」と思ってもらえるきっかけになるかもしれませんね。
運動習慣がついた
20代 女性
肩こり・姿勢の悪さ、運動不足が気になっていたので、家にいながらも隙間時間に運動する習慣付けになった。
40代 女性
脂肪燃焼系のレッスンで追い込まれる系にハマり筋トレをすることが習慣になった。
体幹が安定してきたようで背筋を伸ばす正しい姿勢をキープするのが辛くなくなってきた。
40代 男性
在宅勤務が増えて運動不足から太り気味になり、体力も落ちていましたがこちらを利用してそれが解消がされました。
30代 女性
毎日体を動かす習慣がつき、少しずつ下半身が引き締まってきた。
また、新陳代謝が前よりも良くなったと感じる。
体を動かす習慣がつくと、みるみる体の変化を感じられるのですね。
家にいながらでも本格的で効果的なレッスンのおかげで、嬉しい変化を感じているという意見が多数ありました。
新陳代謝が良くなったのは私もめちゃくちゃ感じています。
冷え性がとても良くなったんですよね。
冷えが改善されて巡りがよくなると
- 顔色が良くなる
- 肌荒れが良くなる
- 体のコリ・疲れが取れる
体にいいことばかりです。
体が引き締まった・体重が落ちた
30代 男性
SOELUを利用するようになってから、代謝が良くなったことを実感できました。
また、お腹周りの脂肪が徐々に落ちていって、体重もヨガを始めてから5㎏痩せました。
健康的で理想的な体に近づいて行っているので、続けたいと思っています。
30代 男性
とても健康的な体になり体重もすごく落ちてよかったです。
足がつりやすかったのに全然つらなくなりました。姿勢がよくなりました。
20代 女性
普段は動かさない部分を動かしたことで、筋肉痛になったりすることはありましたが、腕やお腹などが心なしか引き締まり、少し体力がついたように思えます。
そして、心理的にも、目標を見つけて頑張っていると思うことができます。
20代 男性
姿勢が良くなって腰痛がなくなりました。
あとは姿勢が良くなったことで少しだけ体が締まって体重も減りました。
SOELUのレッスンで体が引き締まるのは以下の理由からです。
- 基礎代謝が上がる
- 筋肉がつく
- 骨盤矯正に役立つ
例えば、骨盤が歪んだままだと体がこんな悲しいことに！
- 肩こり
- 胸が垂れる
- お腹がぽっこり出る
- お尻が垂れる
骨盤の歪みによる体への影響
なので、骨盤が整って筋肉がつくと体が引き締まってシュッとするんですね。
50代 女性もこんな効果があったとおっしゃっていますよ！
50代 女性
見た目がだらしない体型でしたが、ヨガを試してから体型が少しずつ引き締まりダイエットができて良かったです。
それに、体の調子も上がりました。
その他のご意見
その他、以下のようなご意見もありました。
リラックス＆快眠できる
20代 女性
リラックスすることができるようになりよく眠れるようになった。
ジムでのヨガレッスンで得られる効果と同等の効果が得られていると思う。
オンラインなのでコロナ禍でも安心
20代 男性
代謝が良くなったので継続してやっていきたいと思います。
また、コロナ禍でヨガに通い辛くなりましたが、オンラインなのでとても安心して利用できます
オンラインで時間が削減＆手軽で便利と思える
30代 女性
今までは、ジムやお教室で習う習い事が多かったので、家で行うことに少し抵抗がありました。
でも、実際やってみて、移動時間が削減でき、手軽に行えることがとても便利だと思いました。
体の柔軟性＆睡眠の質がアップした
20代 男性
体の柔軟性が上がったと思う。
睡眠の質もとても上がった思います。
ただオンラインなので通信接続が悪いと残念です。
肩こり・腰痛の改善＆リフレッシュ
30代 女性
肩こりや腰痛がひどい時に我慢せず、すぐに改善できました。
また身体の痛みだけでなく、心もリフレッシュできる所がよかったです。
スポーツのパフォーマンスが向上した
20代 男性
値段が安い割には、効果を感じることできました。
私はスポーツをしているのですが、身体が軽くなってパフォーマンスが上がったと個人的に思います。
肩の可動域が広がった
40代 女性
育児でゴリゴリだった肩甲骨まわりの頑固なコリが解消されました。
それによって、肩の可動域も広がったように思います。
ジムに行かなくても、オンラインで本格的なレッスンができるんだと感じている人が複数いらっしゃいますね。
習い事の常識が一新した人もいるようです。
心と体に嬉しい変化が感じられたという意見もありました。
SOELUヨガの評判大公開【ユーザー30人にアンケート調査】のまとめ
今回は
- SOELUユーザー30名に聞いて分かったこと
- SOELUで体に変化があったこと
についてまとめました。
SOELUユーザー30名への調査で分かったこと
- SOELUの満足度は非常に高い【86.7％が高評価】
- SOELUユーザーは男女比約4：6
- SOELUは幅広い年齢層に支持されている【20代～50代】
SOELUの良い評判
- 早朝から夜遅くまでレッスンがある
- 操作が簡単
- レッスンが多彩
- 予想を上回るレッスン
SOELUの悪い評判
- 予約が取りにくい
- 予約が手間
- 入会手続きが手間
- 通信状態が悪いと残念
SOELUで感じた体の変化
- 不調がスッキリした
- 姿勢が良くなった
- 運動習慣がついた
- 体が引き締まった・体重が落ちた
SOELUは
- オンラインでありながら本格ヨガレッスンが受けられる
- 操作が簡単
- 自身に変化を感じられる
と多くのユーザーさんから支持されています。
この記事を読んで下さったあなたは、リアルユーザーさんの生の声を聞いてSOELUにより興味を持ったのではないでしょうか。
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きっとSOELUで自分史上最高のコンディションに変身できますよ！
SOELUの評判をあなたも実感してみてください。
最後までご覧くださり、ありがとうございました。
