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オンラインヨガレッスン受け放題ができるサービス5選【無料体験あり】

?の女性

オンラインヨガって最近流行ってるね。

定額料金で受け放題のサービスはある?

どこがおすすめ?

 

オンラインヨガにドハマりし、5社以上を体験している私がご紹介します。

 

記事を書いたのはこんな人

あお

オンラインヨガ歴1年

朝ヨガと寝る前のヨガが日課

オンラインヨガサービスに出会ってから、体を動かす楽しみを知りました

 

今、テレワークの推奨、外出自粛などで運動不足に悩む人が多いですよね。

でも、コロナ禍ででジムやスタジオレッスンに通うのも気が引ける。

そんな中、注目を浴びているのがオンラインヨガサービスです。

 

Zoomや、自社システムを利用してインストラクターと繋がり、自宅でプロのヨガレッスンを受けるというスタイル。

オンラインヨガの料金制度は、大きく分けて2つ。

  • チケット制……1レッスンで1チケット購入する
  • 受け放制題……定額でレッスン受け放題

 

そこで今回は、たくさんのオンラインヨガサービスの中から「定額・受け放題のオンラインヨガサービス」についてまとめました。

 

  • スタジオレッスンからオンラインヨガに切り替えようかなと思っている方
  • お得に始めたい
  • レッスン回数を気にせず、受け放題ができるサービスを探したい

という方の希望が叶う内容です。

ぜひ最後までご覧ください。

 

目次

オンラインヨガレッスン受け放題のおすすめ5社

月額定額でレッスン受け放題の代表的なサービスを5社リサーチ。

向いている人・料金・お試し体験の有無を一覧にしました。

あなたの希望に沿ったサービスを選べます。

 

キャンペーン等を使い、最安値でレッスンを受ける場合の表です。

スマホは横スクロールできます。

向いている人月額料金(税込)お試し体験
ソエル
  • 初心者~上級者
6,578円

  • ライブレッスン

1日2回まで毎日でもOK

  • ビデオレッスン

24時間OK

  • 30日間無料体験
  • 受け放題
クラムる
  • 運動が好きな人
  • 短時間で集中したい人
  • 瞑想に興味がある人
3,080円

  • 受け放題
  • 30日間無料体験
  • 受け放題
オンラインヨガ「ヨガ放題」

 

  • 初心者~上級者
  • 国内外の講師のレッスンを受けたい人
7,000円

  • 受け放題
  • 7日間トライアル
  • 1,999円
  • 受け放題
ヨガステ
  • 女性専用
  • 女性特有のお悩みを持つ人
6,490円

  • 受け放題
  • 無料で1回
LEAN BODY
  • 短時間でサクッと運動したい
  • 好きなタイミングで動画を参考にしたい
980円(12ヶ月分一括で決済)

  • 受け放題
  • 14日間無料体験
  • 受け放題

 

以下の見出しで各社を詳しくご紹介します。

 

オンラインヨガ認知度ナンバーワン・ソエル

オンラインヨガソエル30日間無料体験実施中

向いている人
  • 初心者~上級者
  • ポーズチェックしてもらいたい人
  • ヨガ以外のエクササイズもしたい人
利用するシステム
  • スマホ・タブレット……専用アプリ
  • PC……公式webサイト
レッスン時間帯
  • 5:30~24:00
  • ビデオレッスンは24時間見放題
料金
  • 6,578円(プレミアムプラン12ヶ月コース)
お試し体験
  • 30日間無料
  • 受け放題

 

日本最大級のオンラインヨガサービスのソエル。

認知率・利用率・顧客満足度などの調査で6冠を獲得しています。

オンラインヨガソエル6冠達成

男性も多く参加していますよ。

 

あお
レッスン中は他の生徒さんは見えないので人目を気にせず集中できるよ!

 

ソエルのここがすごい

ソエルの人気の秘密を箇条書きしてみました。

ソエルのここがすごい
  • 選りすぐりのインストラクターさんが200名以上在籍
  • ポーズチェックで生アドバイス、励ましがもらえる
  • 1日に200レッスン以上開講
  • 早朝5:30~夜0:00までレッスンがある
  • ヨガ以外のエクササイズも選べる
  • 利用者へのアフターフォロー体勢が万全

 

ヨガを中心に

  • ピラティス
  • ストレッチ
  • HIIT
  • ダンス
  • マタニティヨガなど

多彩なレッスンが選べるのもいいですね。

 

ソエルはアフターフォローが素晴らしい

ソエルは、私が経験したどこのオンラインヨガサービスよりも、アフターフォローが神対応でした。

  • 通信障害時のレッスン補填
  • 赤ちゃん泣いたら保証
  • 問い合わせのレスポンスの早さ

 

オンラインヨガ初心者には、アフターフォローが行き届いていると安心ですよね。

 

ソエルでレッスン受け放題ができるのはプレミアムプラン

ソエルには3つの料金プランがあります。

スタータープランチケット制 月2枚
ベーシックプランチケット制 月8枚
プレミアムプラン受け放題 1日2回まで

 

受け放題となるのは「プレミアムプラン」です。

 

30日間無料体験を経由することで特典ゲット。

もっともお得にプレミアムプランになれる方法があります。

こちらの記事を参考にしてください。

【21年4月最新】オンラインヨガソエル料金徹底解説【入会後もお得】

 

やってみたい人はこちらから↓

\たっぷり お試し/

ソエルのことをもっと詳しく知りたい方は、こちらの記事をご覧ください。

おうちヨガソエルの口コミ徹底解説【リアルユーザーの本音】

 

クラムるは15分集中プログラムで続けやすい

クラムるはヨガ・ピラティスレッスン受け放題のオンラインヨガサービス

向いている人
  • 初心者~上級者向き
  • 運動が好きな人・運動経験者
  • 瞑想に興味がある人
  • 短時間で集中して運動したい人
利用するシステム
  • Zoom
レッスン時間帯
  • 6:00~22:00
  • 動画は24時間見放題
料金
  • 3,080円
お試し体験
  • 30日無料体験
  • 受け放題

 

全国約100店舗のヨガ・ピラティススタジオを展開するzen place。

クラムるは、そのzen placeが運営するオンラインヨガサービスです。

 

クラムるのここがすごい

クラムるの人気の秘密はこちら。

クラムるのここがすごい
  • 全国100店舗以上のヨガ・ピラティススタジオを運営するzen placeの監修
  • 15分全集中で体を動かす&瞑想で心身を整えるプログラム
  • 1レッスン15分だから無理なく続く
  • 映像を見てアドバイスをくれる
  • レッスンの後、質問できる
  • 動画300本以上見放題

動画も見放題なので、自分のやりたいタイミングに集中してエクササイズできますよ。

 

クラムるのレッスンは瞑想の効用を得られる

エクササイズと瞑想をバランスよく取り入れたレッスンが大好評。

 

瞑想の効用

  • ストレス解消
  • 集中力アップ
  • 自律神経を整える
  • 睡眠の質アップ
  • 心身を落ち着かせ、整えること

 

あお

忙しすぎる・ストレスを抱える現代人にピッタリのサービスだね

 

ピラティスは全身のインナーマッスルに働きかけ、体幹・コアを強化するトレーニング。

ピラティスとヨガの深い呼吸を融合したトレーニングを続けることで

  • 基礎代謝アップ
  • 冷え性改善
  • 免疫力アップ
  • ダイエット効果
  • 姿勢改善

上記の効果が期待できますよ。

 

また、ヨガの呼吸と瞑想の働きは、こんなお悩みの改善が期待できます。

  • 運動不足
  • 不眠
  • 腰痛
  • 自律神経の乱れ
  • うつ

 

イライラする男性
イライラ

コロナで思うような活動が出来ず、フラストレーションがたまってる

 

不眠の男性
不眠
仕事のストレスで眠れない……

こんなお悩みを持つ人の気持ちを晴らしてくれますよ。

 

クラムるは15分短時間集中型

クラムるのライブレッスンは、1レッスン15分です。

15分は人間の集中力が続く適度な時間。

ヨガ・ピラティスのメソッドがこの15分にギュッと濃縮されています。

 

 

14分15秒インストラクターさんのリードで全身エクササイズ。

テンポよく流れるように体を動かします。

 

最後の45秒は瞑想タイム。

15分は短すぎず、長すぎないちょうどいい塩梅です。

だから続けやすい。

 

ヨガインストラクター
運動初心者

いきなり30分のレッスンはしんどいけど、15分ならがんばれる!

 

レッスン内容も難易度や自分の体の悩みに合わせて選ぶことができます。

  • インナーマッスルを強くしたい
  • フィットネスの経験が無い・ブランクがある
  • 姿勢を整えたい……など

 

30日も無料体験ができますよ。

 

あお
Zoomをインストールしていれば、登録後すぐクラムるできる!

 

無料体験の30日の間に、ボディラインが変わるかも!

 

30日間無料受け放題はこちらから↓

\登録したら すぐレッスンできる/

 

アンダーザライトヨガ放題はプロも習う本格派

アンダーザライトヨガ放題はプロも習う本格派

向いている人
  • 初心者~上級者
利用するシステム
  • Zoom
レッスン時間帯
  • 8:00~19:00

曜日によって若干のばらつきがある

料金
  • 7,000円
お試し体験
  • 7日間トライアル

1,999円

国内で最も歴史のあるヨガアライアンス認定校であるアンダーザライト。

そのアンダーザライトが主催するオンラインヨガサービスがヨガ放題です。

 

アンダーザライトヨガ放題のここがすごい

アンダーザライトヨガ放題の人気の秘密はこちら。

アンダーザライトヨガ放題のここがすごい
  • 国内外の有名インストラクターのレッスンが受けられる
  • 女優の内山理名さんもインストラクターとして活躍
  • ほとんどのレッスンがライブレッスン
  • 予約不要で受け放題

 

 

アンダーザライトヨガ放題は最高峰のインストラクター揃い

RYT500(国際的ヨガインストラクター資格の最高峰)保持者も多く、現役ヨガインストラクターもレッスンを受けるほどの本格派。

 

ヨガが初めての人からレベルアップまで、一貫して取り組めますよ。

例えるなら、バレエ初心者が熊川哲也さんに教えてもらうみたいな感じ。

 

そんな最高峰のレッスンが7日間1,999円で受け放題は破格!

 

あお
現役インストラクターも習うクオリティのレッスンが、オンラインで受けられるなんてすごい!

 

始めから最高の教えを頂くことで、レベルアップ間違いなしですね。

 

7日間1,999円トライアルはこちらから↓

\最高の7日間トライアル/

 

ヨガステは女性専用オンラインヨガ受け放題

ヨガステは女性専用オンラインヨガ受け放題

向いている人
  • 初心者~中級者
  • 産後の体形をケアしたい人
  • 美姿勢・骨盤矯正をしたい人
利用するシステム
  • Zoom
レッスン時間帯
  • 7:40~22:00
料金
  • 6,490円
お試し体験
  • 無料体験1回

 

都内で人気の女性専用スタジオのヨガステが運営するオンラインヨガサービスです。

スタジオと同じレッスンをオンラインで受けられますよ。

 

ヨガステのここがすごい

ヨガステの人気の秘密はこちら。

ヨガステのここがすごい
  • 女性のお悩みを網羅したレッスンが豊富
    • やさしいヨガ
    • 骨盤調整ヨガ
    • はじめてピラティス
    • 産後ケアヨガ など

 

月間250本以上の女性のためのレッスンが朝7:40~22:00まで受講可能。

全ては女性のために考え尽くされたプログラムです。

 

あお
朝、子どもを学校に送り出した後や、夜寝かせた後に自宅でレッスンできるね

 

都内在住の人なら、オンラインヨガ+実店舗に通うことも可能です。

 

ヨガステは女性による女性のためのヨガレッスン

ヨガステは、女性のためにあるレッスンと言えます。

 

喜ぶ女性
女性特有の悩みは、やっぱり女性同士で共有したいよね

 

ヨガステには、女性のお悩みを分かり合える環境がありますよ。

女性のお悩みの例

  • 小さなお子さんがいる
  • 産後の体型を戻したい
  • 女性ならではの言いづらいお悩み

(更年期症状・尿漏れ・子宮脱など)

 

まずは無料体験を受けてみては?

\女性専用 オンラインヨガ/

 

LEAN BODYはビリーズブートキャンプが独占配信

LEAN BODY

向いている人
  • 初心者~中級者
  • ヨガ以外のエクササイズもやりたい人
  • 短時間でサクッと運動したい人
  • 動画でのレッスンが良い人
利用するシステム
  • 公式サイト使用
レッスン時間帯
  • 24時間いつでも
料金
  • 月割料金810円(12ヶ月分一括決済……9,720円)
お試し体験
  • 14日間無料体験

 

24時間エクササイズ動画が見放題のLEAN BODY。

各メディアで大活躍のインストラクター考案のエクササイズ動画が盛りだくさんです。

 

ビリーズブートキャンプのレッスン動画はLEAN BODYの独占配信

ダイエット界に旋風を巻き起こした、ビリー隊長のブートキャンプが新しくなって登場。

このレッスンができるのはLEAN BODYだけ!

LEAN BODYでビリーズブートキャンプのレッスン動画独占配信

動画視聴型なので、予約不要。

手軽に自分のタイミングでエクササイズし放題ですよ。

 

LEAN BODYのここがすごい

LEAN BODYの人気の秘密はこちら。

LEAN BODYのここがすごい
  • 優良エクササイズ動画が24時間見放題
  • ビリーズブートキャンプ独占配信
  • 各メディアで活躍するインストラクター揃い
  • ヨガ以外にもたくさんのエクササイズが選べる
  • 体のお悩みに合わせたあなたにピッタリのチャレンジプログラムが作れる

 

ヨガの他にも

  • カーディオ
  • 筋トレ
  • ピラティス
  • ダンス など

こんなにたくさん選べます。

その日の気分でいろんなエクササイズを選ぶことができて飽きません。

 

LEAN BODYはたくさんのエクササイズが選べて飽きない

 

あお

こんなにたくさんのエクササイズ動画が24時間見放題で、月割り料金にして810円は安いよね!

 

簡単登録で2週間無料体験ができますよ。

やってみたい人はこちらから↓

\サクッとエクササイズ/

もっとLEAN BODYのことが知りたい人は、こちらの記事を参考にしてください。

LEAN BODYの口コミまとめ【40代主婦のリアルな感想】

 

無料体験ができる受け放題ありのオンラインヨガ

オンラインヨガが初めてなら、ぜひ無料体験をやってみてください。

 

  • レッスンの進め方
  • インストラクターとの相性
  • ご自宅の通信環境の確認

上記の項目を実際に体験して、自分に合うものを選びましょう。

 

あお
契約した後、「こんなはずじゃなかった」と思うのはイヤだよね

一定期間、受け放題で思う存分使ってみましょう。

 

無料体験ができる受け放題サービスはこちら

ソエル30日間無料体験
クラムる30日間無料体験
LEAN BODY14日間無料体験
ヨガステ1回無料体験

 

お値段がお得なのは一定期間継続するコース

一定期間継続することを前提とするコースは、1ヶ月更新の料金よりお得になる場合が多いです。

ソエルプレミアムプラン1ヶ月コース:10,978円

プレミアムプラン12ヶ月コース:6,578円

LEAN BODY1ヶ月コース:1,480円

12ヶ月コース:月割り810円(12ヶ月分一括決済……9,720円)

ヨガは、続けることで体にいい影響を与えます。

1年は続けるぞ、という気持ちで12ヶ月コースで申し込むと、通常よりお得な金額でレッスンできますね。

 

特にソエルは30日間無料体験を経由することで、様々な特典があるので本当にお得です。

詳しくはこちらの記事を参考にしてください。

【21年4月最新】オンラインヨガソエル料金徹底解説【入会後もお得】

 

短時間集中型のオンラインヨガサービスはクラムる・LEAN BODY

多くのオンラインヨガサービスのレッスンは、30分~45分のものが多いです。

 

困る女性
心配な女性

でもいきなりそんなに長くレッスンできるか自信ない……

はてな男性
忙しい男性
忙しくてまとまった時間が取れないことも多いんだけど、どうすればいいかな

 

そんな人には、短時間集中型のレッスンを展開している「クラムる」や「LEAN BODY」があります。

クラムる
  • レッスン時間:15分
  • 14分15秒:運動
  • 残り45秒:瞑想タイム
LEAN BODY
  • 5分~30分程度 

※プログラムによって違う

  • 自分の体の悩みを解消したい
  • なりたい体に変身したい

上記のような希望を満たす、短時間に凝縮されたプログラムを選ぶことができますよ

 

女性特有のお悩み解消に役立つオンラインヨガサービスはソエル・ヨガステ

  • 産後ケア
  • 骨盤調整
  • 生理痛・生理不順

 

こんなお悩みを解消できるオンラインヨガサービスはこちら

ソエル
  • マタニティヨガ
  • ママ&ベビーヨガ
  • 美骨盤ストレッチ
  • 子宮美人ヨガ
  • リンパマッサージなどのプログラムあり
ヨガステ
  • 女性のためのヨガ
  • 骨盤調整ヨガ
  • リンパデトックスヨガ
  • 産後ケアヨガ
  • べビママヨガ
  • 美シェイプヨガなどのプログラムあり

 

女性ならではのこんな悩みを考え抜いたプログラムが揃っています。

  • 産後のたるんだお腹
  • 開いた骨盤を整えたい
  • 腰痛やむくみの解消
  • 生理痛・生理前症候群・更年期症状

 

あお
私も生理痛や生理前症候群に悩まされてたけど、ヨガのおかげで本当に楽になったよ

 

マタニティヨガは、医師と相談してOKが出たら取り組んでくださいね。

 

瞑想に興味がある人はソエル・クラムる・アンダーザライトがおすすめ

心と体を落ち着かせ、集中力を高める瞑想プログラムが充実しているのは下記の3社です。

ソエルメディテーション(瞑想)プログラムあり
クラムる瞑想をテーマに展開しているzen placeの監修
オンラインヨガ「ヨガ放題」ヨガの本質を1から学べる

 

なかなか普段の生活で、自分自身を振り返って気持ちを落ち着かせるということは無いと思います。

 

  • ストレスを抱えている
  • なんとなくだるい
  • やる気が出ない
  • 眠りが浅い

こんな自覚症状がある人にぜひおすすめです。

本当に短い時間でも、瞑想による心の安定でぐっすり眠れます。

 

あお
イライラ・クヨクヨしてたのが、スッキリするんだよね

 

ぐっすり眠れると、翌日が意欲的になれます。

仕事、家事を元気ハツラツでやっつけることができますよ。

周りの人にも好印象を与えます。

 

オンラインヨガサービス選びに迷ったらソエルがおすすめ

いろいろな方面からオンラインヨガサービスを検証してみましたが、たくさんあって選べないという人もいるかと思います。

そんな時はソエルがイチオシ!

 

  • 30日間無料体験でたっぷり試せる
  • レッスンの内容が分かりやすい
  • ポーズチェックしてくれるので初心者にも安心
  • 特典が多い

 

インストラクターさんが画面越にきめ細やかなアドバイスをくれます。

本当にそばでレッスンしているようですよ。

 

あお
私が試した中で一番満足度が高いオンラインヨガです

 

顧客満足度6冠達成の実績を、実感してみてください。

 

\満足度 最高/

 

ソエルのことをもっと詳しく知りたい方は、こちらの記事をご覧ください。

おうちヨガソエルの口コミ徹底解説【リアルユーザーの本音】

 

オンラインヨガで受け放題ができるサービスのまとめ

まとめ

この記事では、たくさんのオンラインヨガサービスから定額・レッスン受け放題のものを5社ピックアップしました、

それぞれお試し体験を設けているので、ぜひ気になったサービスを試してみてください。

 

あお

ここに記載したサービス全部の体験を申し込んでも、費用は1,999円だけ!

 

自分に合っているサービスが、きっと見つかりますよ。

 

お得な12ヶ月コースで安くレッスンできる

 

短時間集中型レッスン

 

女性特有のお悩み解消

 

 

あお
  • お悩み解消に合うもの
  • 希望の値段でレッスンできるもの
  • なりたい体になれるもの

がきっとみつかりますよ

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

 

オンラインヨガ受け放題のサービス5選
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