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ヨガを辞めた理由を直撃インタビュー【体験者のぶっちゃけトーク】

職場の先輩
職場の先輩

ヨガに通ってたことあったけど辞めちゃったんだ

 

自宅ヨガを続けている私が、職場の先輩との話をもとにお届けします。

 

書いているのはこんな人

 

あお

自宅でオンラインヨガにドハマり中

アラフィフ主婦

朝ヨガと寝る前のヨガが日課

自宅ヨガで肩こりや腰痛が改善されました

 

美容や健康にいいからとヨガをしている人も多いでしょう。

しかし、中には「ヨガスタジオに通うの辞めちゃった」という人も。

 

せっかく「より健康で美しく」とヨガを始めたのに、残念ですよね。

 

この記事では

  • ヨガスタジオ通いを辞めた理由
  • ヨガを続ける方法

をインタビュー形式でお届けします。

 

実際に体験した人に本音で語ってもらっていますので、リアルな意見が聞けますよ。

 

この記事はこんな人におすすめ!

  • ヨガ通いを辞めようかと思っている人
  • 一度ヨガを辞めてしまったけど、またやりたいと思っている人

ぜひ最後までご覧ください。

 

ヨガスタジオ通いを辞めた理由を直撃インタビュー【3つの理由】

ヨガを辞めた理由3つ【ぶっちゃけトーク】私の職場の先輩に、ヨガスタジオに通うのを辞めたという話を聞きました。

 

あお
先輩、ヨガを習いに行ってたんですって?

 

職場の先輩
職場の先輩

うん、私は腰痛持ちでね

ぎっくり腰で動けなくなったことが何回もあるの

それが怖くてなんとか改善したいと思っていた時に、同僚に「一緒にやらない?」と誘われてスタジオに体験に行ったのがきっかけなんだ

仕事帰りに寄ってレッスンするのを半年くらい続けたかな

 

あお

そうなんですね

私も腰痛や肩こりがあるので、その辛い気持ちがよく分かります

詳しくお話を伺ってもいいですか?

 

職場の先輩
職場の先輩
もちろんよ

 

ヨガスタジオを辞めた理由1【通うのがめんどうになった】

ヨガを辞めた理由その1:通うのがめんどうになった

あお

どんなスタジオに通っていたんですか?

 

職場の先輩
職場の先輩

職場から自転車で10分くらいのスタジオだったの

インストラクターの先生が15人くらいの生徒さんを受け持ってレッスンするスタイルね

 

あお

なるほど、スタジオでのグループレッスンだったんですね

先輩は自転車通勤ですし、10分くらいで行けるなら便利ですね

 

残念な職場の先輩
職場の先輩

それがね、家と逆方向に10分だったのよね

だから結局遠回りになっちゃって

それにレッスンするのに着替えが必要でしょう?

自転車で朝から大荷物って大変なのよね

 

あお

遠回りですか

仕事で疲れた上にヨガして遠回りはしんどいですね

自転車って思うように荷物乗らないですし

 

残念な職場の先輩
職場の先輩

レッスンの日に急に残業になることもあるし、キャンセルの電話もめんどうだったのよね

雨の日なんて絶対寄り道したくないし

 

あお

確かに

雨の日にわざわざ遠回りして寄り道なんてイヤですよね

通勤だけでぐったりですもん

 

 

ポイント

  • スタジオの場所が家から遠回りになる
  • レッスンの日は荷物が多いのがしんどい
  • レッスンの日に急に残業になることがあり、キャンセルがめんどう
  • 雨の日に行くのが苦痛

 

ヨガスタジオを辞めた理由2【料金が高い】

ヨガを辞めた理由その2【料金が高い】

あお
ほかにも理由がありますか?

 

残念な職場の先輩
職場の先輩

月額料金のことも理由のひとつかな

チケット制・5枚セットで10,000円くらい

有効期限があるから、行けないことが続くと焦っちゃって

 

あお

なるほど

主婦のおこづかいから捻出する金額としては、けっこうまとまった金額ですね

 

残念な職場の先輩
職場の先輩
ヨガスタジオの相場からすると高すぎるって訳じゃないんだけどね

 

私が住んでいる高知県のヨガスタジオの料金を調べてみると、3,000円~10,000円超とバラつきがありました。

これは

  • チケット制
  • 定額でレッスン受け放題

などと料金体系が統一されていないので、1ヶ月の費用としてざっくりとした金額となっています。

また、入会金は別料金です。

 

参考にしたデータはこちら

全国のヨガ・ピラティス料金比較まとめ

 

 

ポイント
主婦のおこづかいから出すには、ひと月に1万円近い出費はキツイ

 

ヨガスタジオを辞めた理由3【人付き合いがめんどう】

ヨガを辞めた理由その3【人付き合いがめんどう】

あお
スタジオでの雰囲気はどうだったんですか?

 

残念な職場の先輩
職場の先輩

ヨガスタジオでの人付き合いがストレスになっちゃったのよね

グッズやウエアの販売をされたり、有料イベントに誘われたり

 

あお
う~ん、そんなことまで…

 

残念な職場の先輩
職場の先輩

先生の収入源なんだろうね

意外と高価なんだよ

常連の生徒さんはけっこう買う人多くて

でも、私は無理だった

何度か断ってたんだけど、声かけられるたびに気が重くて

 

あお

いや、それはストレスですよ

お付き合いで欲しくないもの買うのイヤだし

高価なものならなおさらです

 

残念な職場の先輩
職場の先輩

あと、自分は腰痛改善が一番の目的だったのに逆に痛みが出ちゃって

多分、レッスンが合ってなかったんだよね

「無理しないでくださいね」って声かけてくれるけど、せっかくレッスンに来てるんだからやらないとって思っちゃって

 

あお

先生に腰の状態の相談とかはしてたんですか?

 

残念な職場の先輩
職場の先輩

最初に軽く伝えてあったんだけど、気軽に話ができるような関係まで親密になれなかったな

それで腰痛が悪化しそうで怖くなって

チケットが無くなったタイミングでそのまま辞めちゃった

 

あお

他の生徒さんもいるし、自分だけポーズをお休みしにくかったんですね

 

残念な職場の先輩
職場の先輩

他の生徒さんはやってるのにって思うと、言いづらかったんだよね

 

 

ポイント

  • グッズやウエアの販売など、勧誘がストレス
  • 言いたいことをなかなか言えなかった

 

これらのことは

  • 個人的な意見である
  • 全部のヨガスタジオで常態化していることではない

のですが、参考にしていただければと思います。

 

ヨガを続けたいならオンラインヨガがおすすめ

ヨガを続けたいならオンラインヨガがおすすめ

あお
ヨガスタジオに通うのを辞めた今、腰痛改善になにかやってるんですか?

 

職場の先輩
職場の先輩

腰まわりのストレッチは時々やってるよ

でも

  • これが効き目があるのか
  • 正しくできているのか

よくわからないのよね

 

ヨガが嫌いになったわけではないから、機会があればまたやりたいとは思ってるんだけど

 

あお

私、自宅でヨガやってるんですよ

オンラインヨガって知ってますか?

 

職場の先輩
職場の先輩

?オンラインヨガ?

どういうこと?

ネットでヨガ習ってるの?

 

あお

はい!そんな感じです

ネットを通じてインストラクターさんと繋がって、ヨガレッスンするんです

 

職場の先輩
職場の先輩

そんなのがあるの?

詳しく教えて!

 

オンラインヨガとはビデオ通話機能を使ってレッスンするもの

あお

オンラインヨガサービスとは、Zoomや公式アプリなどを使ってインストラクターさんとリモートレッスンをするものです

先輩もLINEのビデオ通話で県外に住むお子さんと顔を見てお話することあるでしょう?

あんな感じでインストラクターさんと繋がって、ポーズチェックやアドバイスを受けるサービスなんです

 

職場の先輩
職場の先輩

なるほど、わかりやすいわ

でも、不具合とかない?

 

あお

デメリットとしては、ネット回線を使うサービスなので通信障害がたまに起こることがあります

でもスマホのバージョンアップや写真データを整理することで、最近は起こらなくなりましたね

 

自宅でヨガするならSOELUがおすすめ

初心者におすすめのオンラインヨガSOELU(ソエル)

あお

私がやっているオンラインヨガはSOELUっていうんです

画面越しにインストラクターさんがヨガレッスンしてくれて、私にアドバイスしてくれたり、褒めてくれたりするんですよ

 

1年以上続けてます

肩こりや腰痛がとっても楽になりましたよ!

 

職場の先輩
職場の先輩

へぇー、あおちゃんよく知ってるのね

オンラインヨガって知らなかったわ

 

あお

最近はやりなんですよ

私もヨガスタジオのレッスンに行ったことありますけど、オンラインでも大満足です

むしろ、オンラインの方が気楽で手軽なのでありがたいです

 

職場の先輩
職場の先輩
どんなところがいいのか教えて!

 

ヨガスタジオを辞めた理由を全てフォローできるのはSOELU

オンラインヨガソエル

あお

SOELUなら、先輩がヨガスタジオ通いを辞めた理由を全部カバーできますよ

 

職場の先輩
職場の先輩
本当に!?

 

オンラインヨガSOELUは自宅でできるから通うめんどうが無い

あお

まず自宅でできるから、通う手間が省けます

遠回りもしなくていいし、雨だろうがお構いなし

 

職場の先輩
職場の先輩

なるほど

確かにそうだよね

 

あお
おまけに汗をかいたらすぐ着替えられるし、お風呂にだってすぐ入れます

 

職場の先輩
職場の先輩

それはいいね!

意外とロッカールームの混雑ってストレスだったのよ

シャワーがすぐ浴びることができるのは嬉しいね

 

オンラインヨガSOELUは料金が安い

あお

SOELUはスタジオレッスンの1/5くらいの料金でできますよ

 

職場の先輩
職場の先輩

うそ!

なんで?

 

あお

スタジオを持たないオンラインサービスの特徴の一つですよね

インストラクターさんの自宅からのレッスンだったら設備費かからないですから

 

職場の先輩
あお

なるほど

安くできるのは嬉しいな

具体的な料金はいくらなの?

 

あお

一番お手頃なスタンダードプランで、月額2,178円ですよ(12ヶ月コース)

月8回のレッスンチケット制です

 

職場の先輩
職場の先輩

月8回?

その値段で8回もできるの!?

 

あお

しかも最初の3ヶ月間1,078円になるキャンペーンもあるんですよ

オンラインヨガソエルのスタンダードプラン12ヶ月コースが3ヶ月間980円(税込1,078円)になる

職場の先輩
職場の先輩

すごくお得ね!

 

SOELUは他の人を気にする必要が無い

あお

SOELUは自分の姿を他の生徒さんに見られない仕様なので、他の人のことを全く気にしなくていいんです

服装なんて部屋着でいいし

 

職場の先輩
職場の先輩

そうなの?

私、スタジオ行くのにヨガウェア買ったよ!

 

あお

今はユニクロなどでも比較的手軽に買えますけど、わざわざ新調しなきゃって思わなくてもいいのは気楽ですよね

周りの生徒さんがハイブランドのヨガウェアばかりだと、気おくれしますし

 

職場の先輩
職場の先輩
ネットだったら、インストラクターさんとどんな風にやり取りするの?

 

あお

予約する時にインストラクターさんにメッセージを送ることができます

腰の具合が気になるなら、伝えておくとインストラクターさんがちゃんと読んで把握してくれていますよ

 

レッスン中、易しいポーズに誘導してくれたりと気遣ってくれます

レッスン前後に体調を確認してくれるので、安心です

 

職場の先輩
職場の先輩

なにそれ、至れり尽くせりじゃないの

ちょっとポーズがきついから途中でポーズ解除とかしちゃっても、家で自分ひとりなら変な気遣いしなくていいよね

 

あお

はい!

私も「無理~」ってなって、途中で膝ついちゃったりすることありますw

でも、できるようになると成長してるなって感じて嬉しいんです

 

職場の先輩
職場の先輩

あおちゃんも残業で遅くまで仕事してる時あるじゃない?

そんな時にレッスン入ってたらどうするの?

 

あお

SOELUは5:30~24:00まで開講されてるんです

なので、出勤前とか夜のレッスンを選ぶようにしてます

 

もしどうしてもキャンセルしたくなった場合、レッスンの10分前までに手続きすればOKなんですよ

スマホからワンタッチでできるので、めちゃくちゃ簡単です

 

職場の先輩
職場の先輩

それは融通がきくね

私、ネットとか機械が苦手なんだけど、それでも簡単にできる?

 

あお

はい

LINEでメッセージのやり取りができるレベルなら大丈夫!

 

SOELUのお試し体験は30日間100円で受け放題

オンラインヨガソエル30日間100円体験

あお

初めての人にはお試し体験ががありますよ

SOELUは30日間100円でレッスン受け放題なんです

 

職場の先輩
職場の先輩

え?

私が行ったヨガスタジオのお試しは1回だけで、1,000円くらいしたよ?

30日間も受け放題ってどういうこと?

 

あお

お得ですよね

私も驚きました

でも、1回だけのレッスンで入会を決められるかっていうと不安じゃないですか

  • 時間帯
  • レッスン内容
  • インストラクターさんを変えて

試してみることで、本当に自分に合っているか確かめることができますよね

 

合わなくても30日の間に解約すれば、100円以外の料金はかからないですよ

 

職場の先輩
職場の先輩

私は1回だけの体験で契約しちゃったけど、それは先生を前にして断れなかったってのもあるしね

SOELUみたいにじっくり試せたら安心だね

 

あお
SOELUの詳しい口コミが知りたかったら、こちらを読んでみて下さい

おうちヨガソエルの口コミ徹底解説【リアルユーザーの本音】

 

職場の先輩
職場の先輩

ありがとう!

そうさせてもらうね

あおちゃんがいつもニコニコ元気なのは、SOELUのヨガのおかげなんだね

 

ヨガスタジオ通いを辞めた理由のまとめ

まとめ今回は、職場の先輩にヨガスタジオ通いを辞めた理由を直撃インタビューしました。

 

個人的な理由や意見もありましたが、本音で語って下さったのでリアルな内容になっています。

 

ヨガを辞めた理由は主に3つ

  • 通うのがめんどうになった
  • 料金が高い
  • 人付き合いがめんどう

 

 

ヨガを続けたいならオンラインヨガSOELUがおすすめ

  • SOELUなら辞めた理由を全てカバーできる
  • キャンセルは10分前までOK
  • 人目を気にしなくていい
  • おためし体験が30日間100円で受け放題

 

 

ヨガを続けることで

  • 体の不調が良くなる
  • 気持ちまで明るくスッキリ
  • 何事にも積極的になれる

 

こうなると、周りの人がうらやむくらい生き生きと日々を送れますよ。

 

ヨガをもう一度やりたいなと思ったら、オンラインヨガSOELUを試してみてください。

 

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100円体験キャンペーンについてもっと詳しく知りたい人は、こちらの記事をどうぞ

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最後までご覧くださり、ありがとうございました。

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