- 2021年10月1日
- 2022年5月25日
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【マインドフルネスレッスン】SOELUで3年続けてきた感想
瞑想してみたい女性 マインドフルネス瞑想のレッスンを受けてみたいと思ってるんだけど SOELUでレッスン受けられるのかな 感想が聞きたいな SOELU3年目の私がお伝えします 書いているのはこんな人 あお フルタイム勤務のアラフィフ主婦 朝と寝る前のヨガ・瞑想が日課 SO […]
瞑想してみたい女性 マインドフルネス瞑想のレッスンを受けてみたいと思ってるんだけど SOELUでレッスン受けられるのかな 感想が聞きたいな SOELU3年目の私がお伝えします 書いているのはこんな人 あお フルタイム勤務のアラフィフ主婦 朝と寝る前のヨガ・瞑想が日課 SO […]
オンラインヨガをやってみようと思うんだけど、ヨガが全く初めてでも大丈夫かな? 初心者向けの人気サービスが知りたいな おすすめランキングがあると嬉しいんだけど オンラインヨガ3年目の私がお答えします。 書いているのはこんな人 あお オンラインヨガ10社以上体験 時間とお金を […]
ヨガに興味がある人 ヨガに興味があるけどスタジオに通うのはちょっと気が引ける オンラインヨガって聞いたことあるんだけど、どんな感じなのかな? おすすめのサービスや使っている人の感想が知りたい オンラインヨガ2年目の私がお答えします 書いているのはこんな人 あお オンライン […]
朝ヨガしたい女性 家事と仕事で疲労困憊 朝が起きられないのよね 朝ヨガが寝起きスッキリに効果的って聞いたんだけど、簡単にできる方法ないかな こんな人にオンラインヨガで朝ヨガが効果的! オンライン朝ヨガで寝起きスッキリ・活動的になれます。 代謝もよくなって瘦せやすい体へ変身することもでき […]
迷う女性 オンラインヨガSOELU(ソエル)のおすすめレッスンてどれ? ヨガが初めてだから全然分かんないよ SOELUのリアルユーザーの私がお答えします! 書いているのはこんな人 あお SOELU歴3年目のアラフィフ主婦 運動苦手だけどSOELUのレッスンにドハマり 気持 […]
悩む男性 男性にもヨガがおすすめって聞いたけど、ヨガ教室って女性ばっかりだよね ちょっと恥ずかしいし、気まずくて行きにくいんだけど なにかいい方法ないかな そんなあなたにはオンラインヨガがおすすめ! オンラインヨガとは、ビデオ通話の要領でインストラクターさんと繋がってヨガ […]
知りたい女性 オンラインヨガのメリット・デメリットって何? 初めての人でも分かりやすい? ズバリ、オンラインヨガのメリットはこちら! 結論 オンラインヨガはヨガは便利で手軽 自宅にいながら本格レッスンができて大満足できます 運動の習慣がついて心身ともにリフレッシュ ↑オン […]
新米ママ 出産後のお腹のたるみを何とかしたい 体重も増えちゃったし、骨盤も開いて腰痛が辛いんだよね オンラインヨガって産後にできる? 産後にオンラインヨガめちゃくちゃおすすめですよ! 二人の娘を出産した後のたるんだお腹がシュッとしたり腰痛が軽くなったりと効果絶大! ↑たるんとしていたお […]
オンラインヨガって最近流行ってるね。 定額料金で受け放題のサービスはある? どこがおすすめ? オンラインヨガにドハマりし、10社以上を体験している私がご紹介します。 記事を書いたのはこんな人 あお オンラインヨガ歴3年 朝ヨガと寝る前のヨガが日課 オンラインヨガサービスに […]
ヨガを始めたい男性 僕もヨガを始めようと思うんだ でもヨガスタジオって女性が多いんだよね その中に加わるのってちょっと恥ずかしいんだけど いい方法ないかな? 「ヨガを習いたいけど、女性が多いスタジオに行くのは気が引ける」という男性が多いのでは? この記事では、ヨガをやりたい男性におすす […]